Cómo mantenerse en cetosis sin sufrir
La alimentación keto es una estrategia alimentaria que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su potencial para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una r